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你有“梦意识障碍”吗?
| 作者：SOHO特区网
-上传日期：2022-1-25 |
你有“梦意识障碍”吗
王文婷
生活和工作中的压力可导致心理障碍，而不同的心理意识障碍会产生不同的夜梦，正如老话说的“日有所思，夜有所梦”。但很多时候，这种意识障碍并不被人所意识到，心理学家在进行病案分析的时候，也只有通过一些局部的现象来提示患者：某些情况可能是由于压力导致的非器质性“梦意识障碍”。
心理学家赖以分析的局部现象之一，就是患者的梦，中医讲“梦由心生”，而从心理学角度来说，梦是各种复杂的，片断而混乱的精神活动，是跟随意识发生的一系列非直接情绪和思维的活动，因此现代心理学家称其为“Dream consciousness disorder（梦意识障碍）”。
心理医生对Dream consciousness disorder的分析和迷信对梦的解释完全不一样，心理医生会从心理和生理两个方面入手，逐一将Dream consciousness disorder的含义剥离，直到最后，得出真正的诊断。下面，我们就介绍几个案例：
一、解析少女的“裸体梦意识障碍”
梦者，女性，大学二年级学生。从大学一年级下半学期开始，她时常做同一个梦：“梦见自己光着身子在火车站等人，周围人都在看她，等的人又总是不来，她又着急又难受，想躲没地方躲，躲开了又怕等的人寒了找不到……她记不起自己等的是谁，总之很重要。”每次醒来后，身上就出一身冷汗，心怦怦乱跳，这个梦现在持续有一年多了，弄得她都不敢睡觉，身心都非常疲惫。
心理医生对这名患者的分析是：
1、从情感上分析：梦者属于习惯性紧张，性格内向，执拗与自疑并存。
2、从习惯上分析：梦见光着身子，说明睡眠时感到寒冷，可认为梦者有睡眠蹋开被子的习惯；出冷汗和心跳说明患者睡眠紧张，整体体姿变化不大，应该是因俯睡造成的压迫心脏并引发循环压力。
3、从生理上分析：梦者体质较弱，易引起轻度惊厥，长期休息不良加上学习紧张，致使体质上的恶性循环。
4、从器质性上分析：梦者的身体还算健康，但明显有痛经史。对此，既恐惧又无可奈何，导致心理上对来例假有深度的惧怕，并产生了预兆性压力，其例假周期并不规律，这就解释了梦本身的不规律，既怕来例假，但躲又躲不掉，只好胆战心惊地等，由此产生的心理压力周而复始，使梦者痛苦不堪。
5、从心理性格上分析：梦者性格内向，与他人交往较为困难，但潜意识中有很强的交流愿望，甚至是很强烈的作为中心人物的愿望。但同时又惧怕交往，害怕别人会看不起自己，会对自己产生非议，反映在心理活动中就是在人多的地方（火车站）以一种令自己压力很大的方式（裸体）和一种强加给自己的理由（为等一个重要的人）成为一种变态的人群中心模式，并混杂着兴奋、尴尬、不知所措、焦急、紧张等复杂的心理态式。
解决方法：1、强迫纠正睡眠姿势，用单绳固定法；
2、每日15分钟的妇科暖腹锻炼，坚持一年以上的痛经药物治疗；
3、晚入睡前15分钟的标准锻炼；
4、参加3个以上的学校或社团活动；
5、开始恋爱。
二、解析你的“古怪梦意识障碍”
虽然梦境中的情景大多是虚构的产物，但现实中的人们总不会忘记自己做过的离奇古怪的梦。
古怪梦1：牙的预兆
梦意——每隔两个月我就会梦见自己的牙齿都掉光了，有时是因为牙齿疏松，我自己拔掉的，有时是自然脱落，简直不可思议。
解析：近年来，一些专家在探讨梦境的奥妙中，发现能预见许多疾病，这些梦属于“病理性梦”，心理学家将病理性梦称为“病兆梦”。因为患者机体在病变前期，由于白天处于繁忙的工作生活中，机体接受的外部信息及讯号繁杂且比较强烈，无暇顾及机体内细微的生理和病理变化，而睡着后，体内病变的微弱刺激逐渐转为较强刺激，从而波及到大脑皮层，形成类似的梦境，可见，梦能预见疾病是有科学依据的。
解决方法：这就要求人们如果长期怪梦不断，特别是反复做同一性质的梦，就应当警惕这是患某疾病的先兆，应到医院作全面的检查。掉牙齿是我们经常做的一种梦，如果你做了这样的梦，那么醒来后，你做的第一件事就是确认一下牙齿及身体其他部位是否健康，如果医生已经确认你的健康没有问题了，那么你就可以认为这仅仅是梦的象征意义。
对于这样的梦还有另外一种解释，既然你梦见拔掉了疏松的牙齿，那就想一下你是否做了令自己麻木的事，比如说参加了太多的业余活动，或者是你想好的某件大事泡汤了。做过这些梦后，一旦你重新去看待这些事情，你就会很快找到一个解决的办法。
古怪梦2：金鱼的意义
梦意——我梦见自己走在狭窄的走廊里，突然，墙变成了充满蓝颜色水的鱼缸，黄色零口紫色的金鱼在里面游动，地板和天花板瞬间变成了大气泡，每个气泡里面都有一条鱼，我害怕气泡爆炸杀死里面的鱼。
解析：水代表我们的精神生活，一般来讲，如果你喜欢在水里玩，那就意味着你很幸福。
至于金鱼，因为黄色和紫色是对比色，所以代表你正处于有尖锐对立面的进退两难的境地，两种颜色代表有两种力量都在争取你的注意力，你是不是感到在两件同等重要的事情之间难做取舍呢，比如你已经有了男朋友，但最近又有一位让你心仪的男孩在疯狂地追求你，或者是你的父母在办离婚。
解决办法：你害怕气泡突然爆炸，炸死里面的鱼，表明你认为破裂的关系可能会很复杂。再多想一点儿，如果你信任的人给予你帮助，很可能会帮你解决问题，且不伤害别人的感情。
古怪梦3：危险的甜点
梦意——我梦见正在用刀叉吃蛋糕，突然发现有一个大头针插在里面，我把它切掉，继续吃“安全的蛋糕”。
解析：这是大脑在告诉你：你已经成熟了，并且掌握了处理生活中诸多问题的技巧，蛋糕相当于生命和生活所给予你的一切可爱的东西，现在你已经长大了，但是你知道长大不是一件喜事……要面对一些不愉快（大头针代表这些不愉快的事）。
解决方法：如果你是一个孩子，你会用手指捏起蛋糕，并把它全部吞下去，但现在，处于成年人的边缘，你足够机智地期望着麻烦的出现，想以此来完善自己，这是你慎重地使用刀和叉，避免受伤的原因。相信你从这个梦里已经了解了自己，满怀信心地去迎接未来的挑战吧。
三，人人都会有的“性梦意识障碍”
除了白天发生的性幻想。在梦生活里，每一个人都会有性梦障碍（Dream consciousness disorder
）——可能找到一个最“下流”的自己，
不用为这些不可告人的激情绮梦感到羞愧，曰有情思，夜有性梦，为什么你会有这样的Dream consciousness disorder，本文带你幻游梦境，飞越潜意识，揭开这些畸性梦背后所隐藏的讯息。
畸性梦1：兄妹间的爱情
梦意——我梦到我和哥哥的关系很暖昧，我还做过一个类似的梦，梦里的另一个人是我家族的兄长……但实际上我从没有过这样的想法，这两个梦都让我很反感，我为什么会做这样的梦呢。
解析：男孩和女孩都有可能做一些有关性方面的梦，而且另一方有时会是自己的家人和朋友，这些事情可能会让你生厌，但通常并不意味着在现实生活中他对你有性的吸引。
解决方法：仔细想一下你的哥哥或朋友，试着描述出在他们身上你所钦佩的品质，一个有魅力的微笑，一颗热情的心，一种古怪的幽默感，你会发现你正指引着自己向你认为很完美的人走去——肯定是你梦见的那个人。
畸性梦2：和前任男友做爱
梦意——我们不是已经分开了吗，可是，此刻我俩的表情都是那么投入……昔日的甜蜜又再被唤醒，我竟然享受了一次又一次的高潮！
性讯息：梦到和前任男友或前夫做爱，可能显示你正处在一种无法自拔的感情状态中。
解析：在你所交往过的异性当中，是不是会一再被某种类型的男人所吸引，问题是这类型的男人根本不是你的MrRight，所以每次的恋情都无法开花结果！
解决方法：你要做的，是重新检视自己挑选异性的标准。
畸性梦3：和陌生人做爱
梦意——天啊，我竟然可以丢掉羞耻之心，赤身露体和一个衰不相识的陌生人同眠共枕，嘴里还发出淫声浪语，整个画面就好像一部春宫片!醒来后，我还能感觉到脸颊发烫呢！
性讯息：这个梦境有两种可能——一是你近期在公共场合中受到屈辱；二是你和另一半的感情，目前正出现由浓转淡的危机。
解析：你内心其实非常渴望能为彼此的感情加入一些催化剂，再次为感情加温。
解决方法：确信自己有能力克服生命中的悲剧，以海伦凯勒的话来激励自己：“虽然世界充满了烦恼，但是世界上也到处都是克服了烦恼的人。”做一个征服者！
畸性梦4：和名人做爱
梦意——他慢慢转过头来……Mygod！竟然是我的偶像BradPitt（布拉德·皮特“美国演员”）啊！他性感的笑容，吞口银幕上一样迷人；从他身上散发出来的气味，是那么令人迷醉；他用那强而有力的双臂，紧紧将我拥在怀中：温润的嘴唇。传送一阵阵令我无比销魂的快感……
性讯息：这个梦，显示你渴望追求冒险与刺激，或想换一个新的伴侣；也可能表示，你希望自己和梦中的名人具有同样的特质。譬如，你梦到和张学友发生关系，你渴望自己的感情生活能像他和罗美薇般恩爱幸福，因为Jackv不仅是歌神，也非常顾家，并对伴侣忠诚。
解析：如果你的性行为对象是HughGrant，嘿，那有可能表示你潜在的个性中，有顽皮的因子，有时也想背叛伴侣出轨一下哦！
解决方法：提醒你自己，无论是“顽皮因子”还是“背叛出轨”都不是你的真实的生活，它会严重地影响你的情绪，使上街购物，吃饭，睡觉，或穿衣服，这些曰常小事都会变得好像是一种负担，但是，只要你每天努力克制，尽心转化，就会往康复的路上更迈进一步。
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