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和谐性爱的夫妻进行时
| 作者：SOHO特区网
-上传日期：2022-1-8 |
和谐性爱的夫妻进行时
刘树英
美国著名社会学家雷诺断言：和谐社会，其国家兴旺而发达；和谐家庭，其亲人美满而幸福；和谐性爱，其夫妻平等而恩爱。那么，怎样才能保持夫妻婚后性生活的和谐魅力呢？
（一）和谐性爱需要相互了解
主题：不是无情是无知
出镜夫妻：张祥SV李娟，婚龄6年
这对恋人是在电脑学习班相识的。张祥是班长，人很聪明，电脑知识掌握得很快，上机实习时，不少女同学围着他求助，他对人热情，来者不拒。考试前夕，李娟对着几道复习题一筹莫展，张祥对她耐心辅导，使她破涕为笑。也许是李小姐从小就看了很多“英雄救美”的故事，张祥很快就成了她心中的白马王子。这对恋人最后终成眷属。但是。婚后不久，李小姐对张祥的印象却来了个180度的大转弯。李小姐说：“结婚后我才知道，他其实是一个自私、无情的人。”
李小姐对医生说，在做爱的过程中，她很照顾丈夫的情绪，很注意弄清楚丈夫的意图和心态，丈夫的性反应到了哪一阶段，下一步打算做什么，她都心中有数。她说，当丈夫上床后与她紧紧拥抱时，不出5分钟就会强行风雨。她只能勉强地配合丈夫，尽量使丈夫满意。她觉得丈夫也应当和她一样，对妻子的性愿望和性欲状况，以及性反应发展到哪一步，都有明确的判断。但令她失望的是，丈夫常常在她还没有性交欲望时，就已开始性交。她觉得丈夫这样做，完全不考虑妻子的性欲望，是一种自私、无情的表现。
张祥觉得自己有口难辩。他觉得自己在性生活的过程中已很照顾妻子的情绪。在性生活过程中的每一个阶段，他都是在确定妻子没有反对的情况下，才进行下一步。但妻子最后竟说他“自私、无情”，这真是天大的冤枉。
从张祥夫妇双方所说的情况分析，与其说张祥无情，不如说他无知。所谓无知，也就是说他对妻子的性反应与性感受一无所知。在性生活的过程中，张祥自以为了解妻子的性反应，其实他总是从自己的感觉出发判断妻子对性交的态度，因此，他作出了很多错误的推测。其实，有些女性，尤其是具有传统观念的女性，不愿意用语言来表达自己的性感受，也不愿意向丈夫表明自己的性要求。还有一些女性的性要求本来就很含糊，可以说连她自己都弄不清楚。因此，丈夫只有了解女性的这些特点，才能真正弄明白妻子的性感受。
听了医生的分析，夫妇双方都明白了自己的误解。找到了问题的所在，夫妻生活也就逐渐改善了。
主题：谁应为她的性愉悦负责
出镜夫妻：林斌SV王玲，婚龄6年
王玲向医生埋怨丈夫，结婚两年了，一点都不懂得关心妻子，以致妻子两年来从来没有达到性高潮，丈夫却一点也不知道。
医生与王玲进行了详细的交谈。从交谈中了解到，王玲有一个能干的爸爸，家里的大事小事都是爸爸拿主意，从外出搞关系到在家接待客人……爸爸是一个包打天下的能人。王玲在找对象的时候，也是以爸爸为样板，要找一个像她爸爸那么能干的男人。王玲与林斌结婚后，觉得林斌其他方面都挺不错，就是在性生活方面总是不能使她满意。在单位里，几个要好的小姐妹问起林斌对她怎么样，王玲说不错，但脸上的表情总令人觉得她有些难言之隐。
医生询问王玲的丈夫林斌，林斌也有一堆苦衷。妻子平时一点主见都没有，家里大小问题都要丈夫出主意，这些都难不倒林斌。但在性生活的问题上，妻子同样是没有任何主见，也希望丈夫包打天下……看来，在王玲的心目中，不仅认为赚钱养家糊口是男人的事，连性生活也成了男子的责任。因此，王玲对自己的有效性刺激不关心，不去关心自己的性反应，对自己的性要求不了解，她只是长期等待丈夫解决她的性问题。但其结果是令她失望的。她不断埋怨自己的丈夫，丈夫觉得很冤枉：自己有什么错误?王玲应当认识到，女性要有满意的性反应，就要发挥自己的性潜能，在性生活过程中要有一定的自主性。
医生告诉王玲，使妻子达到性愉悦，并不完全是丈夫的事，她没有主动去争取性愉悦，也有一份责任。
（二）和谐性爱是抵御婚外恋的良方
夫妻间的性生活不只是一种渲泄和生理需要的满足，而是维系夫妻爱情的纽带，它不仅是肉体交媾，还伴随着情感交流。如果在性生活中缺乏感情的分享，有一方就会感到孤独和寂寞。很多有外遇的人都坦然承认，与他们发生非法性关系的人要比他们的配偶有更大的吸引力。值得注意的是，这种吸引力有时候并不在于外貌，而在于性格。有的人自己的配偶长得很漂亮，但照样有外遇，而且第三者的外貌并不及自己的配偶。造成这种现象的原因就在于他们能够在第三者身上得到自己的配偶所不能给予的慰藉和满足。
夫妻中的任何一方都要注意尊重对方的感情和人格，如果经常加以伤害就会产生隔阂。当另一方饱受伤害和痛苦，达到忍无可忍的地步，这种情绪就会使他们对生活丧失信心，甚至置社会道德而不顾，在这种情况下与第三者有染，那又有什么奇怪的呢?
对性生活的不正确处理，也会给外遇埋下罪孽的种子。一般来说，男性对性的渴望要比女性强烈，有时候为了得到性生活的机会，不得不在妻子面前委屈求全。有些女性便不理睬对方的暗示，即使勉强与之过性生活，也不表现出热情，以此作为对丈夫的惩罚。她们认为这样做可以换来丈夫的妥协和让步。但是，却没有料到厌倦和反感已经潜入了丈夫的意识之中，一旦遇到了主动大胆表露感情的女性，他们就会情不自禁地为之所惑。过去我们只谴责这些人缺乏坚定的意志，但却没有想到在这后面存在着一种感情的对比和对妻子的责任。
所有那些有外遇的人，并不是因为夫妻间没有性生活才到婚外去寻找满足的；也很少有人因为自己的配偶性爱艺术太差，才去寻找谙熟此道的人求得更大的快乐。
由此可见，造成婚外恋的原因除了一部分人出现见异思迁、喜新厌旧的本能，控制不住自己之外，很大程度上是在于夫妻性生活不和谐而带来的感情不和谐。这二者是紧密相连的。如果能通过和谐的婚内性关系给夫妻双方带来充分的生理满足和心理满足，就能大大减少以至消灭背叛的概率。
（三）怎样才能使性爱和谐
性关系的和谐发展，有助于增强婚姻的凝聚力。怎样才能保持夫妻婚后性生活的魅力？
Method-1、给性生活以优先权：美满幸福的夫妻把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，他们会千方百计保护性生活，满足性生活的需要。
Method-2、预定同房日期：提前约定同房日期会加深夫妻间的感情，又会使彼此间的情欲相互牵引和向往。如正巧在约定的当晚发生争吵，应该懂得如何把烦恼放在一边，集中精力从事美满的性生活，这往往不自觉地消除了烦恼，解决了因争吵引起的矛盾。
Method-3、性爱的多样化：相亲相爱、相互体贴当然是强化夫妻感情的一个重要因素。和谐美满的夫妻，从语言、举止甚至每一个眼色都可以看出他们之间的柔情蜜意，这样的夫妻才称得上鸳鸯一双了。不言而喻，他们的性生活是美满的。
Method-4、触摸之奥妙：幸福的夫妻比一般人更敏感，他们深知触摸的学问，手摸、搂抱、亲吻，不仅能够传递性刺激，而且能够炖煨性欲的“热力”。一些心理学家告诉人们，抚摸和亲吻往往比性交更能使人得到性满足。无知房事秘密的夫妻，应注意培养自己的触摸学问。
Method-5、让“生活”充满幽默：幽默同样会帮助你提高性兴趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中写道：“美男子，如果您同意，欢度一个充满激情的夜晚，请于明晚8点到仙山旅社找我”。这位丈夫认出了那是妻子的笔体，准时赴约。的确，他度过了一个内涵丰富、情趣别致的夜晚。
Method-6、方式不拘一格：形式多样的性生活可使人放松精神，获得更多的乐趣。一位新娘告诉她的朋友，她之所以乐于同丈夫同房，是因为他们可以像孩子一样尽情地推耍。
Method-7、交谈的妙用：对女性来说，交谈和感到被爱比性交更重要。一次势心惬意的交谈能够刺激性欲，温柔亲切的语言还能加强随之而来的性欲享受。在性交过程中，如说一句“你这样我很舒服”，这会使双方立即产生情欲的幻觉和性快感。
（四）和谐性爱的心理特点
性生活的和谐与心理因素的关系尤为密切。夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合是性生活和谐的心理条件。因为性生活的权利是平等的，不是某一方面的，所以男女之间不是一方从属于另一方。夫妻之间和谐的性生活应当具备以下的心理特点。
性欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之、不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件。
性生活前夫妻互相有所表示或暗示。性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。
愉快情绪应互相感染。性生活时夫妻之间应当做到，把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生。性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的。这一点尤其是男方更应注意。
根据性别特点把握性爱时间。一般来说，男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸、拥抱、接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。
（五）和谐性爱的情绪定律
如何达到性生活的美满和谐呢？这需要夫妻双方的共同努力。在和谐性爱的夫妻进行时，夫妻双方必须了解和谐性爱情绪化的十大定律。
Laws-1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
Laws-2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
Laws-3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
Laws-4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
Laws-5、应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。
Laws-6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
Laws-7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。
Laws-8、不要次次都求完美。有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。
Laws-9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。
Laws-10、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。
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